休日
こんばんは
携帯で書くこと忘れてました。笑笑
今朝体重を計るとなんと67.1kg!!!
嬉しい。1週間で2kgの減量!♪♪
だいぶ胃が小さくなったのか
食べることへの罪悪感からなのか
今日お昼になか卯にいって
ミニ親子丼の豚汁サラダセット?を食べたのですが
親子丼は半分も食べれず…彼氏に食べてもらいました笑
昨日もローソンのミルフィーユ鍋?しか食べてないので
だいぶ体が弱まりそうな食生活ですが(⌒-⌒; )
明日からはまた会社でご飯頂くので
ちゃんと食べれるっちゃ食べれるのかな
残すの億劫だけど、食べ過ぎないようにします!
ちゃんと帰りも歩いて帰ります!習慣付け!!
もっとスピードあげて歩けば効果もあがるかな?
そのためにはちゃんとスニーカー履いていかないとですね!
すきあらばもも水飲んでるんだけど大丈夫かな…💧
よし、また明日からがんばろっ!!
3月の頭に実現するかわかんないけど
嬉しい出来事がある予定なので
そのためにホンットに痩せます!!!!!!
自分に強くなろう!!
このブログへのコメントは muragonにログインするか、
SNSアカウントを使用してください。