ダイエット奮闘記

身長は菜々緒と一緒。体重はほぼ20キロ違う。

休日


こんばんは


携帯で書くこと忘れてました。笑笑



今朝体重を計るとなんと67.1kg!!!




嬉しい。1週間で2kgの減量!♪♪




だいぶ胃が小さくなったのか



食べることへの罪悪感からなのか



今日お昼になか卯にいって



ミニ親子丼の豚汁サラダセット?を食べたのですが



親子丼は半分も食べれず…彼氏に食べてもらいました笑




昨日もローソンのミルフィーユ鍋?しか食べてないので



だいぶ体が弱まりそうな食生活ですが(⌒-⌒; )





明日からはまた会社でご飯頂くので




ちゃんと食べれるっちゃ食べれるのかな




残すの億劫だけど、食べ過ぎないようにします!




ちゃんと帰りも歩いて帰ります!習慣付け!!




もっとスピードあげて歩けば効果もあがるかな?





そのためにはちゃんとスニーカー履いていかないとですね!





すきあらばもも水飲んでるんだけど大丈夫かな…💧




よし、また明日からがんばろっ!!




3月の頭に実現するかわかんないけど




嬉しい出来事がある予定なので




そのためにホンットに痩せます!!!!!!




自分に強くなろう!!