十六日目 朝
おはようございます
自転車通勤も慣れてきました
てことで今日はコンビニで売ってたプロテインを
買ってみたのですが、効果あるのかな
まあ飲まないよりはいいかなってことで
ちょっと高いですが200mlのパックのプロテイン
毎日飲んでみようかな♪
今朝の体重は67.3㎏でした
昨日食べた馬肉の燻製おいしかったし
馬肉だからカロリー控えめだと勝手に思い込んでいる…
昨日彼氏が卵買ってきてたし
お腹すいたらゆで卵たべよっと
おはようございます
自転車通勤も慣れてきました
てことで今日はコンビニで売ってたプロテインを
買ってみたのですが、効果あるのかな
まあ飲まないよりはいいかなってことで
ちょっと高いですが200mlのパックのプロテイン
毎日飲んでみようかな♪
今朝の体重は67.3㎏でした
昨日食べた馬肉の燻製おいしかったし
馬肉だからカロリー控えめだと勝手に思い込んでいる…
昨日彼氏が卵買ってきてたし
お腹すいたらゆで卵たべよっと
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